假虫草的功效与作用 假虫草的功效与作用及营养价值

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假虫草,即“冬虫夏草”是中药材行业中非常重要的一种草药。它是一种寄生在蝙蝠体内的真菌,因为其形态和产地与虫草相似,所以被称为“假虫草”。它主要生长在高寒地区的草原或山区,以蝙蝠为寄主生存。

假虫草的功效与作用及营养价值非常丰富。它被广泛用于中医领域,具有抗炎、抗肿瘤、抗衰老、增强免疫力等多种作用。据科学研究,假虫草还可以降低血糖、血脂,对心脑血管疾病有一定的预防和治疗作用。它还含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质,对人体健康非常有益。

下面我将引出一个真实的医案故事,以便更好地说明假虫草的功效与作用。一位患有肺癌的病人,经过放化疗后,虽然癌细胞被压制了,但身体极度虚弱。经过中医师的建议,病人开始服用假虫草。经过一段时间的治疗,病人的体力逐渐恢复,并且癌细胞的转移也得到了有效的控制。

在医案故事中,我们可以看到假虫草的功效与作用。根据中医理论,肺癌属于气虚血瘀的病症,假虫草可补气养血、活血化瘀,从而达到治疗的效果。根据病人的病情和病机,医生配合使用了其他中药,形成了针对性的方剂,加强了治疗效果。

通过这个医案故事,我们可以进一步分析假虫草的病因、病机和证型。在这个案例中,癌症的病因是多种复杂因素的综合作用,主要表现为气虚、血瘀。据中医理论,气虚血瘀会导致机体的阴阳失衡,从而发生疾病。通过补气养血、活血化瘀的治疗,可以调整机体的阴阳平衡,从而促进病情的好转。

“假虫草的功效与作用 假虫草的功效与作用及营养价值”是一篇关于假虫草的中药材行业科普文章。通过介绍假虫草的组成、来源、作用和适应证,以及一个医案故事的例证,展示了假虫草在中医领域的重要作用。分析了病因、病机和证型,阐述了中医的理论和方法。提醒读者在使用假虫草时要注意使用方法和注意事项,以确保安全有效地使用这种中草药。

假虫草的功效与作用 假虫草的功效与作用及营养价值

关于冬虫夏草的功效也存在两种论说:一种是“无用论”,一种是“神话论”。到底是什么让冬虫夏草的功效结论出现这么巨大的反差。就来深入探讨一下。

相信很多人都对冬虫夏草有一定的耳闻,由于它特别名贵,所以只有很少一部分人才能有所接触。对于冬虫夏草的功效很早就有很多典籍记载,《本草备要》(1694)这样记载"冬虫夏草,甘平,保肺益肾,止血化痰,止劳咳"。《药性考》称其"味甘性温,秘精益气,专补命门"。《金汁甘露宝瓶札记》:“冬虫夏草味甘,性温。滋补肾阴,润肺,治肺病、培根病。”归纳起来:“阴阳同补,治诸虚百损”是它的功效概括。虽然冬虫夏草的功效在很多典籍中早有记载,但在以“西医”为主的现代,很多功效都需要得到科学的认证,大批现代医学人士从80年代起就对冬虫夏草进行了研究,90年代研究冬虫夏草的科学实验和论文达到了一定高度,90年代以后热度持续不减。仅这一时间段关于冬虫夏草功效的科研研究论文就有近2000篇。冬虫夏草无用论

基本上对于说冬虫夏草毫无效果的论说,90%以上的人都没有吃过冬虫夏草,更多是人云亦云,用“落差”的心理去评价。反正冬虫夏草那么贵,也买不起,眼红那些土豪,这些土豪必定为一些傻子,这样可以填平心里的落差感,所以有一大批人都到处去煽动冬虫夏草毫无功效。

8%的人可能吃过很少的冬虫夏草,尝试过几克。《中国药典》有注明,冬虫夏草需要服用到一定的量,长期服用才能达到一个改善体质的功效。而且冬虫夏草的功效和其海拔有密切的关系,冬虫夏草的产地每升高1000海拔,其功效成倍增长。若只服用了一点点低海拔冬虫夏草,当然对身体没有任何功效可言。

最后的25%无用论者,应该与体质有关系。并不是所有的人都适合吃冬虫夏草。无论是名贵药物,都讲究配伍与对症下药。一个健康强壮的人士,并不需要进补,而且还可能达成反效果。针对以下两种症状的人群,食用冬虫夏草应该配伍食用:

1、患有各类实症的人群:所谓“实症”主要是由于邪气亢盛,正气尚未虚衰,邪正之间剧烈抗争而导致的一系列病理变化。多见于外感的早、中期,现在一般认为高热、狂躁、声高气粗、舌质发红、腹痛拒按、二便不通、脉实有力等,均属于“邪气盛则实”的临床表现。

2、阴虚火旺与湿热体质的人

以上两种体质不可只单用冬虫夏草,中医讲究对症施治,阴虚火旺与湿热的病人只服用冬虫夏草是无法从根本上治愈疾病的,要么不用冬虫夏草,要么就用冬虫夏草与其他中药材配伍成方使用。冬虫夏草的神话论

很多人提到冬虫夏草,首先感觉就是一种非常神奇而且贵重到不可思议的东西,很多人都感觉冬虫夏草那么贵,都是按克算,可以买1克2克回去试试效果。吃一点就能做到药到病除。我们今天就以10克冬虫夏草能给人带来多大的效果为例,看看它到底是不是神话!

【吃10克冬虫夏草觉得非常有效果的的案例分析】

有个真实案例,蛮有代表性的,有个小伙伴跟我们说,一直对冬虫夏草就很崇拜,因为它可以一物兼动植,感觉蛮神奇的,另外冬虫夏草太贵了,贵的东西我觉得就是好的。他因为白天上班没什么精神,由于自己只是工薪一族,工资也不高,四五千一个月,于是就买了10克的冬虫夏草来吃,吃完后感觉精神好了很多,白天也不打瞌睡,晚上睡眠也有改善,他把功劳归于吃虫草。

真的是冬虫夏草的药效给这位小伙伴带来的变化吗?

可以说是,也可以说不是。我们说养生治病要身心一起抓,讲道理,冬虫夏草虽然有作用,但10克真的起不了这么大的作用,但这位小伙伴首先从心理上就感觉到了冬虫夏草的疗效,自己认为吃冬虫夏草后肯定有用,所以吃完虫草的他就觉得精神变恢复了“生命能量”,在中医里称之为“气”,虫草本身就有疗效,再加上吃虫草让他心情愉悦,精力充沛,于是她把这一切都归功于冬虫夏草的作用。这其实正是冬虫夏草对身心双管齐下起了作用。

结论:冬虫夏草并非神话,它也不是神药,并不能包治百病,我们应该理性对待冬虫夏草!如何理性对待冬虫夏草?

哈吉是西藏那曲市比如县挖草藏民家族的一员,本来理因认为冬虫夏草无所不能。但是藏族人自小信佛的天性,无法做出这么不负责任的言论。哈吉站在公平,公正的原则上,来告诉大家如何理性对待冬虫夏草。

1、量力而为,不可迷信冬虫夏草

一定要根据自己的经济条件去选择冬虫夏草,冬虫夏草由于特别稀有,采挖困难,高海拔冬虫夏草都是生长在海拔5000米左右的雪原,藏民一天只能采挖10根左右,价格也非常昂贵,如果经济条件不允许,不建议去购买冬虫夏草。

2、医学界认为只有高海拔冬虫夏草才能有巨大功效

不是所有的冬虫夏草都有治病调理功效的,只有海拔4800米以上的冬虫夏草才有巨大的药用价值。像四川、云南等地的冬虫夏草海拔都是在3300-4000米海拔,其功效差很多。冬虫夏草功效好不好,海拔是关键,每升高1000海拔,功效成倍增长。目前医学界承认有高药用价值的只有两大产地:西藏那曲和青海玉树。西藏那曲草山海拔在4800-5500米,青海玉树草山海拔在4500-5000米。

3、冬虫夏草应按疗程服用才能达到效果,别浪费钱

千万不要抱着吃2克试试的心态。冬虫夏草是需要长期服用才能达到改善体质的功效的,一般最少是30克为一疗程,有经济条件的,应该一年最少吃3个月为佳,养生最低标准一年的用量在50克。辅助治疗重大疾病一年用量应该为100克以上。不要为了去试试而浪费几克的钱。

4、注意识别冬虫夏草真假。谨防买到假虫草、人工处理虫草

目前市场上有很多假虫草、混草、参重金属的冬虫夏草。所以大家一定要注意识别冬虫夏草的真假。具体识别冬虫夏草可见这篇文章:(http://www.ironwire.cc/chongcao/1124.html ) 可复制链接地址打开查看详情。

希望今天哈吉的分享能帮助到大家,关于冬虫夏草的产地知识,也可以向哈吉咨询。哈吉希望能让家乡的虫草惠及更多真正需要冬虫夏草的人们。

假虫草的功效与作用及营养价值

冬虫草的作用:冬虫夏草与人参、鹿茸齐名为为中国传统的三大补品而驰名中外,药化、药理和临床实验证明蛹虫草完全可以作为冬虫夏草的代用品。北冬虫夏草中含有大量的虫草素,虫草素的特殊医疗保健功能已经引起国内外专家的高度重视,已有不少以虫草素为主的保健品、保健食品、化妆品、药品投放市场。北冬虫夏草的保健功能成分不仅有虫草素,还有虫草多糖是国际医学公认的人体免疫增强剂。中医认为其起扶正固本作用,对老年性慢性支气管炎、肺原性心脏病有显著疗效,能提高肝脏解毒能力,起护肝作用,提高身体抗病毒和抗辐射能力。虫草酸即D-甘露醇是治疗心脑血管疾病的基本药物,具有清除自由基、扩张血管、降低血压的作用。核苷酸具有抑制血小板聚集、防止心脑血栓形成,消除黄褐斑、老年斑、青春痘,抗衰防皱,养颜美容等。人工培养的北冬虫夏草的纯子实体,作为食品用于人体,经研究是完全安全的,可广泛用于保健食品、保健膳食和其它滋补类食品。同时人工培育的北冬虫夏草子实体,色泽鲜艳、气味纯正、实用性强、商品价值高,适合多种不同的人群使用。北冬虫草子实体还可与一些中药配伍,对一些疾病有治疗作用。人工培育北冬虫夏草的过程中产生的培养基残基还可以酿制酱油的原料中添加5{bf}~10{bf}的培养基残基,所酿制的酱油口味纯正,营养丰富,具有浓郁的虫草香味。冬虫草的注意事项:婴儿、发烧(急性高热患者)、妇女月经期禁忌服用;热性体质的人,高血压中风患者,以及肿瘤病患者在放疗期间应慎用或不宜用;体内出血(如咯血、便血等)、脑出血人群不宜吃,风湿性关节炎患者应减量服用,有实火或邪胜者不食用。冬虫草的知识扩展:冬虫草的吃法:1、北虫草即冬虫草,其子实体可以泡茶,用开水冲泡,5分钟后饮用,多次冲泡, 无黄色时,将蛹虫草吃掉,有蘑菇鲜味。2、也可以泡酒:白酒38-56度10斤,加蛹虫草100-250克,浸泡7天后,即可饮用。黄酒10斤,加蛹虫草100-150克,浸泡15天后,即可饮用。

虫草的功效与作用是什么

虫草又称为冬虫夏草,主要的功效和作用有:1、第一,冬虫夏草可以补益肺肝肾。这样对于调节人体的免疫有很大的好处,可以提高人体免疫力,起到提高人体抗病以及恢复的能力。特别是对于一些久病的患者,可以起到很好的促进恢复的作用。2、第二,冬虫夏草有很好的防癌,抗癌作用。3、第三,冬虫夏草可以减轻人体的疲劳,促进人体能量的恢复,特别适用于亚健康的人群。冬虫夏草可以调节我们的肝脏,肺脏,心脏以及肾脏的功能。4、冬虫夏草有很好的化痰止咳,平喘的作用,对于治疗肺气的疾病,如肺气肿,支扩,慢阻肺都有一定的辅助治疗作用。冬虫夏草有很好的调节造血功能,可以起到补血的作用。冬虫夏草有调节我们人体三高的作用,对于治疗高血脂,高血糖,高血压,有一定的辅助治疗作用。

虫草的功效与作用适合哪些人

1、冬虫夏草的功效

2、女人吃冬虫夏草有什么好处

3、产妇吃冬虫夏草的好处

4、老人吃冬虫夏草的好处

5、男人吃冬虫夏草的好处

6、吃冬虫夏草的禁忌

7、关于选购

1.冬虫夏草又名中华虫草,又称为夏草冬虫,简称虫草。是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体。冬虫夏草是中药中唯一的“异类”,因为它的变化生长,实为生物界中的一大奇观:冬至阳生,动而为虫;夏至阴生,静而为草;兼具了药材本身和时令环境双重原因形成的、阴阳共生于一体的独到特征;因而成为中医药典里至今为止唯一的阴阳同体。

而且现代研究发现:冬虫夏草含粗蛋白分别为27.52%.蛋白质氨基酸种类达17种,并含0.004%~0.37%的游离氨基酸,如赖氨酸、牛磺酸、天门冬氨酸、苏氨酸等19种,其中多为人体必需氨基酸;并含甘露醇、半乳糖、葡萄糖、虫草酸(即虫草素)、蕈糖、核苷类;以钾、钙、铬、镍、猛、铁、铜、锌等人体必需微量元素含量较为丰富;并且含维生素B1和C,油酸、亚油酸、亚麻酸、棕榈酸、硬脂酸等有机酸。具有抗菌、免疫调节、抗癌、抗炎,滋肾、提高肾上腺皮质醇含量,抗心律失常,抗疲劳,祛痰平喘,镇静催眠等功效。

冬虫夏草具如此颇多的化学成分和功效作用决定了它是一种极好的膳食滋补品,因为虫草的形成过程是不断发展变化及需要多方面因素配合才能完成的,所以冬虫夏草在中医中可用"扶正"来概括:“阴在内,阳之守也;阳在外,阴之使也”,虫草动静兼备,阴阳互补;故而通过扶植正气来达到祛邪,实现阴阳平衡;增强机体的免疫功能,大大提高人们的免疫调节的能力;通过对病原微生物所引起的衰老和自然性衰老的抵抗,使精气流通,经络通调,人体处于和谐的内环境中,病邪无从入也;从而达到强身健体、益气延年的效果。

清代《本草备要》描述冬虫夏草为:“冬在土中,形如老蚕,有毛能动,至夏则毛出土上,连身俱化为草??”冬虫草其实是菌与虫的共生体,在夏至前后,积雪尚未融化时上山采集,挖出后,在虫体潮湿未干时,除去外层泥土及膜皮,或喷洒黄酒使之变软,整理平直后用微火烘干即得。《本草从新》称它“保肺,益肾止血,化痰”。《药性考》一书说它能“秘精益气”,具补肺强肾的作用。

2.对女性而言,冬虫夏草具有很好的抗衰老功效。女性到一定年龄,易出现中医学所说的血瘀、疼痛,“不通则痛”,即血液无法流通处就会产生疼痛。瘀青是由于血液循不好,而出现这种症状,大多表现在皮肤上,瘀血表面呈现紫黑色斑,如长时间停滞,还会出现肌肉紧绷状态。

经常服用冬虫夏草,能改善血液循环,调理内分泌混乱。针对女性具有特殊的生理疾患,如痛经、月经不调、血色黑等有一定疗效。同时还能延缓女性更年期障碍等症。冬虫夏草产品是一种对女性特别有效的保健品和美容品。

3.产妇吃冬虫夏草的好处

1、冬虫夏草具有调节人体免疫系统的功能,增强体质的作用。刚刚生完宝宝的妈妈很容易出现产后体虚、肢体酸痛、浑身乏力的现象。作为上等的滋补佳品,能够从根源上增强产妇的体质,提高产妇的免疫力,从根本上解决产后体虚等产妇容易出现的问题。

2、妇女产后一般应该多进食一些高热量的食物进补,除了传统的鸡蛋、红糖外,冬虫夏草作为一种高档的滋补极品也走进了产妇进补的行列。冬虫夏草本身的具有的调节人体多个器官的作用、抗菌消炎的作用、气血双补的作用、滋阴养颜的作用等都在帮助产后妇女恢复元气、提高体质等方面发挥着神奇的作用。

3、产妇在产后数周内都会出现脾胃功能虚弱的情况,冬虫夏草具有调节脾胃功能,健脾开胃的功效正对产妇的这种症状。

4、冬虫夏草是我国的一种名贵中药材,与人参、鹿茸一起列为中国三大补药。产妇在分娩后吃冬虫夏草对产妇的身体有很好的调养和保健作用,能避免留下各种“月子病”。

4.独自在家的老人突然发病,非常危险;吃冬虫夏草很必要,它能大大降低心脑血管的发病率。冬虫夏草有极强清除血液垃圾的作用,降血脂、降血压,减少降压西药的用量,从而减少肝肾损伤,更能改善造血机能,营养心肌,对抗心脏肥大。它还能恢复血管弹性,改善血液循环。冬虫夏草就是心脑血管病人的超级保护神。

5.男人面对沉重的生活压力,容易身心俱疲,冬虫夏草能够使人精力充沛,有效缓解神疲乏力现象。

现代科学表明,冬虫夏草素能抑制病菌的生长,又是抗肿瘤的活性物质,对人体的内分泌系统和神经系统有很好的调节作用;冬虫夏草真菌可增强机体的免疫功能;冬虫夏草多糖是免疫调节剂,可增强机体对病毒及寄生虫的抵抗力,提高人体活力,改善精神状态。

冬虫夏草能够有效提高人体免疫力,使人精力充沛地迎接每一天的生活和工作。

男人到40岁,由于工作的需求,烟酒应酬越来越多,肝肺自然也会受到损伤,若不注意调养,会加重身体负担,进而引发肝肺方面的疾病。

冬虫夏草能有效地保护肝脏,减少酒精对肝脏的无情伤害。

研究表明,冬虫夏草素和冬虫夏草多糖都能增强肝细胞的吞噬功能;冬虫夏草酸、SOD和维生素E等都能抗肝组织纤维化,抗脂质过氧化。由于冬虫夏草的增强免疫功能使肝脏的解毒作用增强,从而能够有效保护肝细胞。

冬虫夏草性甘、温平、无毒,是着名的滋补强壮药,具有补肾壮阳、养肺、填精的功效,适用于男人病后体虚、神疲乏力、阳痿、腰酸咳嗽等症,也是老年体弱者的滋补佳品。

6.吃冬虫夏草的禁忌

冬虫夏草不适合所有人吃

虽然说冬虫夏草的功效很广,适合日常保健,增强免疫力,特别是体虚多汗、自汗、盗汗者宜食;病后虚弱、久虚不复或衰劳体弱以及各种慢性消耗性病人宜食;肾气不足、腰膝酸痛、阳痿遗精者宜食;老年慢性支气管炎、肺气肿、肺结核、支气管哮喘咳嗽气短、虚喘咯血者宜食;癌症患者及放疗化疗后宜食;糖尿病人、红斑狼疮、慢性肾炎以及再生障碍性贫血和白血球减少患者宜食。

但是婴儿、发烧(急性高热患者)、妇女月经期禁忌服用;热性体质的人,高血压中风患者,以及肿瘤病患者在放疗期间应慎用或不宜用;体内出血(如咯血、便血等)、脑出血人群不宜吃,风湿性关节炎患者应减量服用,有实火或邪胜者不食用。

吃冬虫夏草必须掌握“度”

冬虫夏草中的有效成分进入人体要发挥良好作用,需要有一定时间与数量的积累,通常需要坚持服用2个月到3个月的时间;冬虫夏草属滋补名药,虽然是阴阳兼补、性平力缓,但仍要注意根据自身年龄段与身体状况来确定每次合理的食用量,若食用过量可能会出现流鼻血、亢奋、失眠等现象,暂停食用后这些现象会消失。

冬虫夏草忌单吃虫体或草头

《本草用法研究》记载:此物一虫一草,一热一寒。夏草性寒,单用令妇女绝孕无子;冬虫性热,壮命火,益精髓,补肺肾。两者同用则甘,无毒,养肺益阴,化痰益气,止血,治劳咳诸虚百损。光冬虫夏草虫体不吃草,不仅是一种浪费,也容易上火,所以正确食用冬虫夏草的方式是虫体和草把都要吃。

吃冬虫夏草忌尽量不生吃

冬虫夏草生长在草原泥土中,采挖时表面寄生有数不清、也说不清的真菌活孢子和寄生虫的活虫卵,即使是开水冲泡也不能完全杀死真菌孢子和虫卵更别说是生吃或打成粉服用了,所以冬虫夏草先要清洗后炖服或煎服,更有利于人体吸收。

禁把虫草都当冬虫夏草吃

假冬虫夏草千万不要吃,虫草全世界有500种,中国有90多种,把凡是有虫草属真菌寄生于昆虫并能长成自作的虫菌结合体通称为冬虫夏草,是完全错误的。

中国传统中医药学所指的冬虫夏草,是仅分布于我国青藏高原及其周边地区高寒草甸的昆虫蝙蝠蛾为寄主,由虫草菌侵入所形成的虫形菌核和未成熟子座的结合体,其他种类仅可简称为虫草,不是冬虫夏草。

健康与亚健康人的每天服用量一般在0.5-2克即可,病人用量则视疾病严重程度、所处治疗阶段、病程长短、病人体质、症状明显程度、年龄、季节等因素而定,一般每天服用量要在2-5克之间,每天的用量可分2到3次吃完。

在服用冬虫夏草期间要少食辛辣的食物,还要避免与萝卜、绿豆一起食用,女性服用还应避开月经期。

7.冬虫夏草是一种名贵滋补药材,但要买到纯正的冬虫夏草才能发挥出它的养生功效。那么如何挑选冬虫夏草?下面就一起来看看挑选冬虫夏草的方法吧。

如何挑选冬虫夏草

1、从来源上挑选

《中国药典》收载的虫草,为麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体。一些地区用形状相似、同属不同种的菌座充当虫草使用。如有用亚香棒虫草、新疆虫草、凉山虫草等冒充虫草。这些品种与虫草功效有别,选购时要特别注意。

2、从产地上挑选

虫草分为四川虫草、青海、西藏虫草。医学上面药用价值最高的虫草来自国内的两个顶级产地:西藏那曲和青海玉树。国内口碑最好的两大虫草品牌都是来自以上产地。青海、西藏产虫草质量上乘,虫体肥壮、饱满,表面色泽金黄色,子座较短;四川产虫草虫体较瘦小、表面颜色较暗呈黄棕色,子座较长。质量次之。

3、从条数(大小)上挑选

市场上一般按每千克条数的多少把虫草分为若干个等级。即条数越少,个头越大,质量越上乘,价格也就越贵。如1600条/千克、2000条/千克、2500条/千克、3000条/千克、统货等。

4、从干、湿程度(水分)上挑选

《中国药典》明确规定:“除另有规定外,饮片水分通常不得过13%”。也就是说,虫草的水分控制在13%之内是合适的。商家为了减少损耗,增加重量,目前市场流通的虫草含水量一般都较高。购买虫草时要用手摸一下虫体的软硬程度。如虫体较软、能略弯曲,表面颜色深,有潮湿感,说明虫草不干,含水量大;如虫体僵硬,表面颜色浅,干爽,说明虫草干湿程度适中,能达到九五成干。

5、从洁净度上挑选

看虫草表面有无杂质。虫草虫体表面颜色呈深黄色至黄棕色,头部红棕色,环纹明显清晰,说明虫草纯净。如虫体表面有似纤维状的膜皮,或虫体颜色晦暗、环纹不清或头部与子座连接处膨大,有泥包裹着头部,看不见红棕色的头部,说明虫草表面附着有杂质,掺杂增重。

6、从完整性上挑选

虫草以完整、肥壮饱满为佳。市场流通的虫草中,有的混有折断后用竹签、火柴棍穿插拼接起来的虫草,仔细观察虫体表面有拼接的痕迹,有的对接的虫体不是一体,拼接不自然。虫体瘦瘪、中空的虫草,表明采收失时虫体的营养成分已消耗,不宜使用。

鲜虫草的功效与作用及食用方法

虫草也就是冬虫夏草,是一种很滋补的中草药,除了可以用在做中药之外,也可以做成药膳来滋补,比如直接吃,或者打粉冲服、泡水、煮粥等等,都是可以的。不过吃冬虫夏草要注意用量,吃太多了可能会出现上火的情况哦。虫草的正确吃法及用量1、隔水蒸:冬虫夏草洗净后,放入容器中蒸20-30分钟,也可以直接加水炖。2、虫草酒:虫草10克泡1斤白酒,密封15天后,早晚各饮1小杯。3、煮粥蒸饭:冬虫夏草1克洗净,放入高压锅中和米饭同时蒸熟后食用。每天服用一到两次,持续三个月至半年。可以辅助治疗乙肝,大三阳、小三阳。4、炖(蒸)肉配肉:炖(蒸)肉时,将冬虫夏草放入肉中(鸭、鸽肚内),小火炖至肉熟即可。5、冬虫夏草经低温清洗、干燥、消毒后,采用低温超微破壁设备对冬虫夏草进行细胞级破壁粉碎,得到入口溶化的虫草粉。每天吃1克,相当于用传统方法吃掉5克虫草。新鲜虫草可以怎么吃1、常温鲜食:直接嚼食新鲜冬虫夏草。蘑菇一样的口感,香味浓郁。因为没有蒸煮,所以营养成分不会因为高温处理而流失。这个只适合吃刚收到的新鲜虫草。冷冻后不建议食用,容易伤胃。2、开水冲饮:将新鲜的冬虫夏草放入养生壶中烧开水饮用。水开后,就可以喝虫草水,吃虫草了。这是最适合吃新鲜虫草的方法,简单方便。也可以用刚烧开的水浸泡在水中饮用。3、炖汤:如炖鸡、鸭、鸽等,鲜虫草不宜煮太久。4、蒸鸡蛋:鸡蛋煮沸后放入新鲜的冬虫夏草,小火炖5分钟。5、蒸米饭:清洗干净后,将米饭煮沸后放入新鲜的冬虫夏草,5分钟就可以了。6、煮粥:洗净后,待粥煮沸时放入新鲜的冬虫夏草,转小火煮5分钟即可。虫草的功效和禁忌冬虫夏草可以增强人体的免疫系统,适当食用冬虫夏草可以有效抑制癌细胞的形成。冬虫夏草还有祛痰平肝的作用。它还可以改善肾功能,调节血液功能,降低三高。但在服用虫草期间,最好不要吃萝卜,少吃辛辣食物,以免降低虫草的药效。冬虫夏草性温,不宜与性热的食物同食,否则会增加体内热气,使人上火。

关于本次假虫草的功效与作用 假虫草的功效与作用及营养价值的问题分享到这里就结束了,如果解决了您的问题,我们非常高兴。

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